我们每天进食到体内的食物在身体新陈代谢正常的情况下进入体内的食物会进行分解不被吸收的会成为粪便排出体外但当身体出现问题时就同时也会出现排毒延迟的现象毒素无法及时排除积留在体内久而久之便会造成女性衰老人

经期头痛是很多女性都会遇到的烦恼临床上认为激素水平波动是引起月经头痛的一个主要原因之一事实上女性经期头痛和很多因素有关精神压力过大、运动量不足、睡眠不够等都会加重这种偏头痛的问题因此要缓解女性月经头痛

现在是早春时节，气温也是忽高忽低的，很多的爱美的女性朋友早早就换上了春装，穿上短裙，穿上丝袜，增添了一丝春天的气息。但是需要提醒大家的是，春季受寒的话会影响到身体的健康，比如会导致痛经，宫寒的发生，所以我们要做好春季保

中医里有望闻切问的诊治手段，现实生活中也同样可以通过人的脸色判断疾病。女人最希望自己每天都脸色红润，白里透红，但如果真的脸色出现异常该怎么调理呢？脸色发黄怎么调理？　　病因：脾胃。　　调理：摄入糖分、饮食规律。　　

很多女生每天都在喊着减肥，可是减肥时男生的成功率却比女生高的多，当女生们还在胖和瘦之间挣扎的时候，男生们已经先行一步拥有腹肌了，这到底是为什么呢？1基础代谢不同这是因为男生和女生的体质不一样，男生的基础代谢率和女

女性肝气郁结是很常见的现象，中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害，所以女性要了解这5种症状出现说明你已经肝气郁结。女性肝气郁结的症状有哪些　　1、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力

宫寒，是现在很影响女性健康的一个因素。我们知道导致宫寒的因素有很多，那么宫寒常见有哪些症状呢？如果出现宫寒要如何调理呢？宫寒的常见症状1月经絮乱　　宫寒可以引起女性身体多种不适，例如反胃、作呕、小腹发冷、月经色

女性想要变得更漂亮，就要清理体内的毒素，当出现这些症状时，则是身体在暗示你，该给你的身体来个大扫除了！1信号一：口臭　　口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去

如今，不管是女性还是男性都是比较喜欢喝饮料，因为饮料是人们生活中不可缺少的饮品之一，尤其是碳酸饮料。专家解释，其实饮料的危害很大的，许多日常保健专家都是建议白领做好日常的保健，少喝碳酸饮料。女性喝碳酸饮料的6大危

很多女人都有体寒的症状，那么女人体寒有哪些症状表现呢？女性体寒对健康有哪些危害呢？日常饮食吃哪些食物好呢？体寒的症状　　1、内脏下垂，肠道无力，对营养物质消化和吸收功能减弱；　　2、身体对热量吸收减少，身体呈寒性；　　3

寒冷的冬季强调温补，就饮品来说，红糖水是最好的温补品。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。体寒虚弱、造血功能下降者，可以适量使用红糖。红糖是未经精炼的粗糖，保留较

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　　红白果仁汤养心神，清湿毒
　　

　　缺乳：乳水少而质稀，乳房软而无胀感，属气血两虚的产妇。　　药用当归20克，川芎10克，白芍15克，熟地黄20克，黄芪60克，党参20克，王不留行10克，路路通10克，漏芦15克，青皮10克，甘草5克。若乳房胀痛乳腺不通者，上方去党参、黄芪，加皂针

　　“唯女人与小人难养也”这句话正确吗?你是不是发现自己的妻子或是女朋友经常会莫名的发脾气?现在生活和工作的压力非常大，女性朋友不仅仅要忍受工作的无聊还要照顾家庭琐事，生气似乎就成为比较常见的事情。但是女性

　　[导语]常有一些青年女性自结婚后，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状。有的因性交过频出现尿频、尿急……究其原因，均为房事过频，有的1—2日一次，有的一夜数次。　　新婚以后

　　[导语]我丈夫有个怪毛病，每次做爱时都要开着灯，让我脱光衣服给他看。他一边摸一边看，很快就能上来情绪。我对此感到很不情愿也很害臊，但从来没有拒绝过他。我想，这种做法很可能对他的性感受有好处……我想知道的是，这样

　　有调查表明，女性性冷淡的发生率约为30%~40%，也就是说，每三个女性就有一个性冷淡。很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。下面看一看一些女性助性食物。　　1.猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子

　　寒冷的秋冬对人的生理影响很大，这其中也包括对性生活的影响。一般人的经验是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性生活的次数和时间是合适的;如性生活次日，双方头昏眼花，身体疲乏，畏寒怕冷，则要考虑适当减少性生活

　　白领女性久居办公室，缺乏运动、长时间面对电脑屏幕等，都会给健康带来隐患，办公室的“现代职业病”你患上了吗？　　电脑眼　　白领女性用眼过度、近距离用眼，睫状肌不间断工作，可能导致睫状肌痉挛，从而出现眼胀，眼酸，记忆力

特殊女性的出门旅游，搞好卫生保健是必不可少的一大环节，对于广大妇女同胞，尤其是处于新婚期、孕期和老年的妇女同胞来说，更是如此。　　不同时期的女人旅游的注意事项　　新婚妇女　　新婚燕尔，夫妇一同出游，在奇山异水间享

　　飞机出行最是方便、快捷，春运时乘飞机，还不用担心机舱过于拥挤，反正载人数都是有定量的，而且年二九下班后再往机场赶，也是妥妥能到家的节奏。　　但是，有些人乘坐飞机会头晕、恶心，甚至出现背痛等困扰，这是由于个人身体原

　　春运途中要保持健康，就要多喝水，少吃油腻食物，备足药物以防紧急时候，找不到医院和医生。最重要的，还是自己要注意清洁卫生，注意护理好私处，避免不洁的环境给自己的健康带来威胁。　　多喝点水，适当补充盐分　　旅途中容易

　　再美的容颜都抵不过岁月的侵袭，爱美的女性都担心皮肤老化的问题，尤其现代社会电脑辐射、环境污染都会给肌肤带来伤害，让肌肤过早开始衰老，更别提工作、生活中的压力，绝对是扰乱内分泌导致衰老提前的元凶。　　要对抗衰