补阳类药鸡1.龙马童子鸡：龙虾12克，海马10克，童子鸡1只，调料适量。先将鸡去毛杂，洗净，装入搪瓷盆内；海马、虾仁用温水泡开，洗净，摆在鸡身上，加葱段、姜末、食盐、味精、黄酒、清汤适量，上笼中武火蒸熟，将鸡取出，去葱、姜、原汤加食

水果的营养丰富，所以在日常养生中，是不容错过的营养美食之一。对于男性来讲，男性适合在冬季吃哪些水果呢?苹果苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇;在空气污染的环境中，北男性多吃苹果可改善呼

男人冬天应该养生，尤其是现在冬天到了，冬季男人养生，应该多喝汤，有一些汤非常的美味，让你享受美食的同时，可以补肾养生，这何乐而不为，所以希望可以帮助男性朋友，通过合理的饮食滋补，来改善身体状况，保证自己的身体健康，男性应该注

现在的生活水平提高了，人们的饮食也越来越讲究了，许多人不仅要吃的有营养还要吃的更加健康!你们知道冬季饮食应该怎么搭配吗，尤其是男性朋友们，该怎么安排自己的饮食呢?冬季健康饮食有哪些是适合男性的呢，今天小编就给大家

1、口罩防冷鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气，更容易患感冒。2、不会食补男性冬季食

男性喝菊花茶护肝明目怎么喝最好，下面小编为你详细介绍。随着入冬以来，气温骤降，很多男性朋友生活习惯发生很大改变。为了抵御严寒，很多男性朋友喜欢呆在电脑、电视机前，殊不知这样生活习惯往往存在健康隐患，造成男性身体机

男人冬季如何养生?冬天是人们非常容易生病的季节了，寒冷的冬季天气会让人感到十分寒冷，因此大家在冬季要注意养生预防疾病发生，那么男人冬季如何养生呢?男人冬季如何养生1、男人冬季养生要养成早睡的好习惯冬日阳气肃杀,

冬天气候寒冷干燥，人体内的阳气开始藏，此时男人们要注意补肾壮阳。可是男人冬天补肾壮阳吃点什么好呢？推荐几种食物！1、羊肉羊肉性温而不燥，有补肾壮阳，温补气血，开胃健脾的功效。冬天打霜下雪时，吃羊肉既可以抵御风寒，又能滋

男人冬季养生喝什么汤滋补?冬季是最佳的养生保健季节，在这个季节里，男性可以通过饮食疗法把身体养好。那么，哪些饮食疗法可以滋补男性的身体呢?下面让我们一起了解一下男人冬季养生喝什么汤，希望对大家有帮助。男人冬季养

男人冬季养生吃什么好呢?对于男性来说，要想养好身体，除了多参加锻炼以外，还可以靠饮食的疗法补充身体所缺元素，让身体更加健康。那么，男性冬季养生保健的饮食原则是什么呢?下面让我们一起了解一下。男性养生保健的饮食原则

肾虚是现在很多男人都有的一种症状，很多人都是因为不健康的生活饮食习惯所导致的。对男性健康造成了很大的影响，所以一定要加以改善才行，那么有什么好的方法可以改善呢?以下小编将为大家推荐有效改善男人肾虚饮食进补药

秋天是一个好季节，天气凉爽，非常适合做一些运动，不仅对身体有帮助，还能够使得心理获得一个很好的放松，那么男人在秋天的时候适合做一些什么样的运动呢?今天我们就主要来分享一下男人秋天适合做的运动。1、登高就是指爬山运

秋季是备孕的好时节，因为研究发现，秋季怀上的宝宝日后杰出的比例比较大。但是备孕是非常复杂的事情，特别是男人要了解相关的注意事项，才能更好的备孕。毕竟一个宝宝的健康与备孕男性的精子质量有着密切关系，因此提高精子质

如今已经到了秋季，又是人们进行滋补的好时节，而对于男性来说，应该吃一些补肾的肉类。补肾这个词现在经常出现在我们的生活中，男性要想要补肾那么食疗方法就是较好的选择。下面两种秋季补肾食物，让你更加的强壮。驴肉俗话说

男人的面子工程也很重要，爱美之心人皆有之，在当今社会，男人也应该学会一些基础护肤的方法。秋季皮肤干燥，男人的脸也容易干燥、起皮，所以，我们一定要做好相关的护理措施。那么，秋季男性的护肤方法是什么呢?男人护肤应该避免

秋季是养生的季节，一到秋季，人们就根据自己的需要来选择适合自己的养生方式。对于男人来说，秋季想要提高性功能，那么吃以下三种食物是很好的方法，一起来了解下。栗子栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗

秋高气爽，气候宜人。然而，据医院门诊统计发现，近两个星期前来就诊的男性病人有增多的趋势，大多数是前列腺疾病和性功能障碍的病人。同时，因为季节的关系，更多的男子担心秋燥和秋膘的袭击。专家认为这些疾患其实可以一起进行

在炎热的夏天，我们很容易被美味所吸引，特别是爽口的凉菜更是让人流口水，凉菜不仅消暑清爽，而且还可帮男人补肾强身哦!今天小编就给男人们推荐几款美味的爽口菜肴，让你越吃越强大，是不是很嘴馋了呢?那就快跟小编一起去看看吧

夏季会使人体大量流失营养，特别是男性。因此，夏季进补对男性特别重要，那男性夏季进补吃什么呢?其实鸭汤是不错的选择，保健又消暑，下面小编就给男人们推荐几款保健鸭汤，一起来看看吧!1.马蹄水鸭汤材料：荸荠(马蹄)100克，水鸭1只

早泄患者不能喝冷饮冷饮，大约起源于3000年前的商代，当时的富贵人家已知冬日凿冰贮藏于窖，以备来年盛夏消暑之需。而到今天，冷饮依然是很多人消热避暑的选择。男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，而冰镇

夏季养生食谱有哪些?在社会生活水平日益提高的今天，人们对健康的关注度也逐渐升高。现在，越来越多的人开始关注饮食健康。而男性朋友们更是需要关注自身的饮食健康。因此，每个季节应该都注意养生，下面介绍一些男性夏季养

前列腺炎是损害男性健康的一大祸害，尤其是夏季，是男性前列腺炎的高发季节，所以在夏季男性朋友一定要做好前列腺炎的预防工作，至于具体的预防措施，可以参考一下下面专家的推荐。1.不能长期坐着，憋尿也不能有很多年轻白领的工

夏日炎炎，男性朋友更需要做好预防保健工作，因为生殖感染疾病，不仅会传染给妻子，有时还可能造成其他家人的交叉感染。如遇此类病症，切记及时进行正规治疗，勿因“难言之隐”损害自己及家人的健康。四种生殖感染疾病

夏季男性该怎样防晒呢?我们都知道，夏季的气温非常高，长时间的在户外待着我们的皮肤非常容易被晒伤的，所以不管是男性还是女性，老人还是小孩子，夏季外出都要做好防晒工作，那男性在夏季怎么样防晒呢?养生在线小编指出，男人如果

夏季男性适合喝什么茶好?夏季的气温比较高，很多男性朋友在外面劳累了一天，下班后会选择喝一杯养生茶来缓解疲劳，但是夏季喝茶也是有讲究的，并非所有的茶都能喝，那么男性夏季喝什么茶好呢?夏季男人适合怎样养生茶?下面我们